春のストレッチスタートキャンペーン!3/30まで【フォームローラープレゼント!】

ストレッチと機能解剖学(下肢・骨盤帯)

下肢の機能解剖学
目次

下腿の前面の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

足首〜スネの前面の筋肉一覧

下腿の後面の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

*下腿三頭筋は、腓腹筋とヒラメ筋の総称となります。

足首〜ふくらはぎの筋肉一覧

下腿の外側の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

足首〜スネの外側の筋肉一覧

下腿の内側の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

足首〜スネの内側の筋肉一覧

下腿の筋肉の神経支配

あわせて読みたい
下腿の筋肉の神経支配 下腿の筋肉の神経支配をまとめています。

大腿の前面の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

あわせて読みたい
大腿四頭筋(だいたいしとうきん)の起始と停止と機能 大腿四頭筋(だいたいしとうきん) Quadriceps muscle 【大腿四頭筋の起始と停止】 大腿直筋 中間広筋 内側広筋 外側広筋 大腿四頭筋は、太ももの前面にある筋肉です。 ...

太腿前面の筋肉一覧

大腿の後面の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

あわせて読みたい
ハムストリングスの起始と停止と機能 ハムストリングスThe hamstring muscle 【ハムストリングスの起始と停止】 半腱様筋(はんけんようきん) 半膜様筋(はんまくようきん) 大腿二頭筋(だいたいにとうき...

太腿後面の筋肉一覧

大腿の内側の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

あわせて読みたい
内転筋群の起始と停止と機能 【内転筋群の起始と停止】 内転筋群は、大内転筋、長内転筋、短内転筋、薄筋の総称となります。 筋肉名【大内転筋】【長内転筋】【短内転筋】【薄筋】起始恥骨枝、坐骨...

太腿内側の筋肉一覧

大腿の外側の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

骨盤後面の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

あわせて読みたい
殿筋群の起始と停止と機能 【殿筋群の起始と停止】 大殿筋(だいでんきん) 中殿筋(ちゅうでんきん) 小殿筋(しょうでんきん) 大殿筋は骨盤の後方に、中殿筋と小殿筋は骨盤の外側にある筋肉で...

骨盤前面の筋肉

\  詳しくはイラストをクリック!  /

画像をクリックすると各筋肉の詳細ページに移動します。

骨盤帯の筋肉一覧

上肢と体幹の筋肉

このページの情報は役に立ちましたか?

下肢の機能解剖学

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
》詳しいプロフィールはこちら

目次