![半腱様筋(はんけんようきん)](https://nobiru-karada.com/stretch/wp-content/uploads/2015/11/semitendinosus-muscle-1-e1652142816826-1024x768.jpg)
半腱様筋(はんけんようきん)
Semitendinosus muscle
機能
股関節の伸展、内旋、膝関節の屈曲、内旋
神経支配
坐骨神経の脛側部(L5、S1・2)
目次
半腱様筋の起始と停止
![半腱様筋(はんけんようきん)の起始と停止](https://nobiru-karada.com/stretch/wp-content/uploads/2015/11/semitendinosus-muscle-origin-insertion-e1645068573712-1024x768.jpg)
起始
坐骨結節
停止
脛骨粗面の内側(鵞足)
太ももの裏の半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋を総称してハムストリングスと呼びます。
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ハムストリングスの起始と停止と機能
ハムストリングスThe hamstring muscle ハムストリングスの起始と停止 半腱様筋(はんけんようきん) 半膜様筋(はんまくようきん) 大腿二頭筋(だいたいにとうきん) ...
半腱様筋の機能
半腱様筋は、股関節の伸展、内旋、膝関節の屈曲、内旋の際に働いています。
![股関節の伸展](https://nobiru-karada.com/stretch/wp-content/uploads/2019/07/hip-joint-extension-300x225.gif)
![股関節の内旋](https://nobiru-karada.com/stretch/wp-content/uploads/2019/07/internal-rotation-300x225.gif)
![膝関節の屈曲](https://nobiru-karada.com/stretch/wp-content/uploads/2019/07/knee-joint-flexion-300x225.gif.pagespeed.ce.7Z2Z06m9ZQ.gif)
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![骨盤の後傾](https://nobiru-karada.com/stretch/wp-content/uploads/2020/05/pelvis-backward-tilt-225x300.gif)
股関節の伸展に働く筋肉
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股関節の内旋に働く筋肉
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膝関節の屈曲に働く筋肉
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膝関節の内旋に働く筋肉
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骨盤の後傾に働く筋肉
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半腱様筋の神経支配
![半腱様筋の神経支配](https://nobiru-karada.com/stretch/wp-content/uploads/2015/11/semitendinosus-muscle-innervation-1-1024x576.png)
坐骨神経の脛側部(L5、S1・2)
坐骨神経支配の他の筋肉
・半膜様筋(坐骨神経の脛骨神経部 L5、S1・2)
・大腿二頭筋長頭(坐骨神経の脛骨神経部 S1・2・3)
・大腿二頭筋短頭(坐骨神経の総腓骨神経部 L5、S1・2)
・大内転筋後方(L4・5、S1・2・3)
ボディ・モーション・ラボ
ハムストリングスのストレッチ
ボディ・モーション・ラボ
大腿部の筋肉
下肢の機能解剖学
上肢・体幹の機能解剖学
【参考】