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ストレッチと機能解剖学（体幹）

機能解剖学
骨盤帯・体幹・肩甲帯の機能解剖学
目次

体幹の筋肉

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腹直筋

腹直筋の起始と停止
腹直筋ふくちょくきん

外腹斜筋

外腹斜筋（がいふくしゃきん）の起始・停止
外腹斜筋がいふくしゃきん

内腹斜筋

内腹斜筋の起始と停止
内腹斜筋ないふくしゃきん

腹横筋

腹横筋
腹横筋ふくおうきん

腰方形筋

腰方形筋の起始と停止
腰方形筋ようほうけいきん

脊柱起立筋

脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）
脊柱起立筋せきちゅうきりつきん

板状筋

板状筋（ばんじょうきん）
板状筋ばんじょうきん

胸鎖乳突筋

胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）の起始・停止
胸鎖乳突筋きょうさにゅうとつきん

体幹と脊柱の筋肉一覧

上肢と下肢の筋肉

下肢の機能解剖学
下肢の機能解剖学
（下肢・骨盤帯）
上肢の機能解剖学
上肢の機能解剖学
（上肢・肩甲帯）

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この記事を書いた人

鈴木和孝のアバター 鈴木和孝

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
》詳しいプロフィールはこちら

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