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腹直筋(ふくちょくきん)の起始・停止と機能

腹直筋(ふくちょくきん)

腹直筋(ふくちょくきん)
Rectus abdominis muscle

機能

腰椎の屈曲、側屈、骨盤の後傾

神経支配

肋間神経(T7〜12)

目次

腹直筋の起始と停止

腹直筋の起始と停止

起始

恥骨稜

停止

第5・6・7肋軟骨前面と剣状突起

腹直筋の機能

腹直筋は、腰椎の屈曲腰椎の側屈骨盤の後傾の際に働いています。

腰椎の屈曲
腰椎の屈曲
腰椎の側屈
右の腹直筋が働くと
腰椎を右に側屈します。
骨盤の後傾
骨盤の後傾

腰椎の屈曲に働く筋肉

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スクロールできます
腹直筋の起始と停止
腹直筋
外腹斜筋(がいふくしゃきん)の起始・停止
外腹斜筋
内腹斜筋の起始と停止
内腹斜筋

腰椎の側屈に働く他の筋肉

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スクロールできます
腹直筋の起始と停止
腹直筋
外腹斜筋(がいふくしゃきん)の起始・停止
外腹斜筋
内腹斜筋の起始と停止
内腹斜筋
腰方形筋の起始と停止
腰方形筋

骨盤の後傾に働く他の筋肉

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スクロールできます
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神経支配

肋間神経(T7〜12)

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体幹の機能解剖学

下肢・上肢の機能解剖学

【参考】

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この記事を書いた人

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
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