ストレッチで身体を変えよう！
2015.08.07
Body Motion Lab（ボディ・モーション・ラボ）では、スポーツ医学を元にした安全で効果的なストレッチを皆さまの健康のためにご提案しています。
千葉市習いごと応援キャンペーンスタート！
千葉市習いごと応援キャンペーンがスタートしました！
千葉市在住、在勤の方は、個人指導4回チケットを50%の料金でご購入いただけます。
ご利用条件など、詳しくは下記の千葉市の公式HPをご確認ください。
ストレッチメニュー
ストレッチ教室
日常では動かさない筋肉や、仕事や家事で固まってしまう筋肉、スポーツで疲労した筋肉をストレッチしていくことで、深いリラックス効果が得られます。
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ストレッチ個人指導
自分の体にピッタリ合ったストレッチを習いたい、開脚やＹ字バランスなど専門的な柔軟性をつけたい方にオススメ。オリジナルストレッチメニューも作成。
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リラクゼーション
ペアストレッチでは体の硬い方もトレーナーにストレッチしてもらうことで脱力でき、心地よい筋肉の伸長感を感じていただけます。自分では伸ばしにくい筋肉もストレッチ。
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