- 腰痛や肩こりになりにくい体づくり
- 柔軟でしなやかに動く体づくり
- 若々しく美しい姿勢づくり
Body Motion Lab（ボディ・モーション・ラボ）では、スポーツ医学を元にした安全で効果的なストレッチを皆さまの健康のためにご提案しています。
感染症対策にご協力をお願いいたします。
- マスク着用、検温、手指消毒のご協力をお願いいたします。
- ストレッチ個人指導・リラクゼーションは15~30分の間隔を空け、消毒と換気をいたします。
- しばらくウォーターサーバーの使用を中止とさせていただきます。
お手数ですがお飲み物の持参をお願いいたします。
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下記に当てはまる方はご利用いただけません。
ご確認をよろしくお願いいたします。
（当日、体調不良のお休みでのキャンセル料などは発生しません。）
- 風邪の症状（くしゃみや咳が出る）や37.5度以上の熱がある方。
- 強いだるさ（倦怠感）や息苦しさ、咳、痰、胸部不快感のある方。
- 味覚・嗅覚に違和感のある方。
- 新型コロナウイルス感染症の陽性とされた者との濃厚接触がある方。
- 身内や身近な接触者に上記の症状がみられる方。
- 過去14日以内に、日本国外への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方。
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ストレッチ個人指導
自分の体にピッタリ合ったストレッチを習いたい、開脚やＹ字バランスなど専門的な柔軟性をつけたい方にオススメ。オリジナルストレッチメニューも作成。
お子さま向け個人指導の受付を再開しました。
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