Body Motion Lab（ボディ・モーション・ラボ）では、スポーツ医学を元にした安全で効果的なストレッチを皆さまの健康のためにご提案しています。
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お知らせ
ヨガ講師、モデルとして活躍中のmotomi先生のレッスンです。
次回の開催は未定です。
季節のくつろぎヨガ（女性限定）
30~50代の女性の参加者の方が多いヨガ教室です。 運動をしたいがハードな運動は苦手、肩コリや腰痛などのプチ不調を解消したい、ストレスを解消して機嫌良く過ごしたいという方にオススメの教室です。
nobiru-karada.com