初めてのご利用の方へ【初回カウンセリング割引キャンペーン】

初めてのご利用の方へ【初回カウンセリング割引キャンペーン】

姿勢チェック
ストレッチ指導のサイクル
ストレッチで体を柔らかくするコツ
これからストレッチを始たいけれど、自分には個人指導とリラクゼーションのどちらが合っているのかわからないという方のために、初回カウンセリング割引のセッションを行います。

  • 初回40分カウンセリング:2000円

こんな方におススメです

  • 体が硬いのでストレッチ教室の内容についていけるか不安がある
  • 自分の体のどこが硬いのか知りたい
  • ストレッチを続けているが、なかなか柔軟性がつかない
  • 個人指導やリラクゼーションで、1回にどのくらいの時間が必要か、どのくらいの頻度で通えば良いか知りたい

何でもお気軽にご相談ください。

初回カウンセリング
  • STEP1
    カルテ記入
    既往歴、運動歴、柔らかくしたいところなど、お話を聞いていきます。
  • STEP2
    ペアストレッチ
    トレーナーが、ペアストレッチで硬いところをチェック、硬い筋肉をほぐします。
  • STEP3
    柔軟性の評価
    体の変化を確認、オススメのストレッチや運動を紹介します。

申し込み方法

下記の個人指導・リラクゼーションの申し込みフォームより、ご希望の日時その他必要事項をご記入のうえお申し込みください。

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