これからストレッチを始たいけれど、自分には個人指導とリラクゼーションのどちらが合っているのかわからないという方のために、初回カウンセリング割引のセッションを行います。
- 初回30分カウンセリング：2000円
こんな方におススメです
- 体が硬いのでストレッチ教室の内容についていけるか不安がある
- 自分の体のどこが硬いのか知りたい
- ストレッチを続けているが、なかなか柔軟性がつかない
- 個人指導やリラクゼーションで、1回にどのくらいの時間が必要か、どのくらいの頻度で通えば良いか知りたい
何でもお気軽にご相談ください。
初回カウンセリングの流れ
STEP
カルテ記入
既往歴、運動歴、柔らかくしたいところなど、お話を聞いていきます。
STEP
ペアストレッチ
トレーナーが、ペアストレッチで硬いところをチェック、硬い筋肉をほぐします。
STEP
柔軟性の評価
体の変化を確認、オススメのストレッチや運動を紹介します。
申し込み方法
お電話か、下記の申し込みフォームより、ご希望の日時、その他必要事項をご記入のうえお申し込みください。
TEL 043-376-2256
（受付時間9:00～19:00）
＊当日のご予約については、お電話でのご連絡がスムーズです。
何かご不明な点がございましたら、お気軽にお電話ください。
ただし、指導や施術中の場合は電話に出られないことがありますので、その場合は時間を置いてから再度お電話いただくか、下記のメールフォームからお申し込みください。