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恥骨筋(ちこつきん)の起始・停止と機能

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恥骨筋(ちこつきん)
恥骨筋(ちこつきん)
Pectineus muscle

主な働き
股関節の屈曲、内転、内旋
神経支配
大腿神経

恥骨筋の起始と停止

恥骨筋(ちこつきん)の起始と停止

起始
恥骨稜のすぐ上の恥骨前面
停止
小転子の前上面

恥骨から起始する他の筋肉

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恥骨筋の機能

恥骨筋は、股関節屈曲内転内旋動作の際に働いています。

股関節の屈曲

股関節の屈曲
股関節の屈曲

股関節の内転

股関節の内転
股関節の内転

股関節の内旋

股関節の内旋
股関節の内旋

股関節の屈曲に働く他の筋肉

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股関節の内転に働く他の筋肉

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股関節の内旋に働く他の筋肉

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神経支配

大腿神経(L2・3・4)

大腿神経支配の他の筋肉

腸腰筋(腰神経叢、L2・3・4)
縫工筋(L2・3)
大腿直筋(L2・3・4)
内側広筋(L2・3・4)
中間広筋(L2・3・4)
外側広筋(L2・3・4)

大腿神経の筋肉
骨盤帯・大腿の筋肉の神経支配骨盤帯・大腿の筋肉の神経支配をまとめています。 大腿神経、坐骨神経、閉鎖神経、上殿神経、下殿神経支配の筋肉をまとめています。nobiru-karada.com

内転筋群のストレッチの方法

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14種のストレッチ

股関節の柔軟性向上,  開脚の柔軟性向上,  内ももの凝り緩和

大腿部の筋肉

太腿内側の筋肉
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太腿前面の筋肉
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太腿後面の筋肉
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【参考】

おすすめの解剖学・評価法などの書籍
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