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外側広筋(がいそくこうきん)の起始・停止と機能

外側広筋(がいそくこうきん)

外側広筋(がいそくこうきん)
Vastus laterails muscle

機能

膝関節の伸展

神経支配

大腿神経(L2・3・4)

目次

外側広筋の起始と停止

外側広筋(がいそくこうきん)の起始と停止

起始

大腿外側面で大転子の下部

停止

膝蓋骨の上縁外則
膝蓋靭帯を経て脛骨粗面

外側広筋の機能

膝関節の伸展
膝関節の伸展

膝を伸ばす膝関節の伸展動作のときに働いています。

膝関節の伸展に働く筋肉

\  画像をクリックすると各筋肉の詳細ページへ  /

スクロールできます

大腿直筋内側広筋中間広筋外側広筋の4つを総称して、大腿四頭筋と呼びます。

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外側広筋の神経支配

外側広筋の神経支配

大腿神経(L2・3・4)

大腿神経支配の他の筋肉

腸腰筋(腰神経叢、L2・3・4)
恥骨筋(L2・3・4)
縫工筋(L2・3)
大腿直筋(L2・3・4)
内側広筋(L2・3・4)
中間広筋(L2・3・4)

ボディ・モーション・ラボ

大腿四頭筋のストレッチ

大腿四頭筋のトレーニング

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大腿部の筋肉

下肢の機能解剖学

上肢・体幹の機能解剖学

【参考】

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この記事を書いた人

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
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