足関節の底屈動作と背屈動作に働く筋肉
 背屈に作用する筋肉 |  底屈に作用する筋肉 |
 前脛骨筋 |  後脛骨筋 |
 長趾伸筋 |  長趾屈筋 |
 長母趾伸筋 |  長母趾屈筋 |
 第三腓骨筋 |  長腓骨筋 |
 短腓骨筋 | |
 ヒラメ筋 | |
 腓腹筋 |
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が背屈に働く筋肉のグループ、右側が底屈に働く筋肉のグループです。
足の外反動作と内反動作に働く筋肉
 足の外反動作 |  足の内反 |
| 長腓骨筋 | 後脛骨筋 |
| 短腓骨筋 | 長趾屈筋 |
| 第三腓骨筋 | 長母趾屈筋 |
| 長趾伸筋 | 前脛骨筋 |
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が足の外反に働く筋肉のグループ、右側が足の内反に働く筋肉のグループです。