目次
股関節の外旋動作と内旋動作に働く筋肉
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![]() (後部線維) |
![]() (前部線維) |
上記以外に股関節の外旋に働く筋肉:
・大内転筋 内転に伴う外旋
・短内転筋 内転に伴う外旋
・縫工筋 股関節と膝関節の屈曲に伴って
・中殿筋の股関節の外旋は股関節外転に伴って
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が外旋に働く筋肉のグループ、右側が内旋に働く筋肉のグループです。
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上記以外に股関節の外旋に働く筋肉:
・大内転筋 内転に伴う外旋
・短内転筋 内転に伴う外旋
・縫工筋 股関節と膝関節の屈曲に伴って
・中殿筋の股関節の外旋は股関節外転に伴って
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が外旋に働く筋肉のグループ、右側が内旋に働く筋肉のグループです。
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
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