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前腕(橈尺関節)の回外動作に作用する筋肉と関節可動域(ROM)のまとめ

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関節可動域(ROM)

前腕(橈尺関節)の回外動作の関節可動域(ROM)と働く筋肉のまとめ

前腕回外(かいがい)運動は、前腕をひねり、手の平を上に向ける動きです。
前腕(橈尺関節)回外の参考可動域90°です。

前腕(橈尺関節)の回外動作の関節可動域(ROM)と働く筋肉のまとめ
前腕の回外の参考可動域

前腕の回外
前腕の回外運動

前腕(橈尺関節)の回外動作に作用している筋肉

前腕(橈尺関節)の回外運動には、上腕二頭筋回外筋、補助筋として腕橈骨筋、という筋肉が関与しています。

上腕二頭筋

上腕二頭筋
作用
肘関節の屈曲
前腕の回外
肩関節の屈曲の補助

回外筋

回外筋
作用
前腕の回外

腕橈骨筋

腕橈骨筋
作用
肘関節の屈曲
・回内位から安静位までの回外
・回外位から安静位までの回内

他の前腕の動作と作用する筋肉

上肢の関節の動作に作用する筋肉と関節可動域(ROM)のまとめ