手首を橈骨側に曲げる動作（手首の橈屈）に作用している筋肉と関節可動域（ROM）のまとめ

手首の橈屈（とうくつ）運動は、手首が橈骨側に曲がる動きです。
手首（手関節）橈屈の参考可動域は25°です。

【手首の橈屈の参考可動域】

【手首の橈屈運動】

手首の橈屈動作に作用している筋肉

手首の橈屈運動には、長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、橈側手根屈筋、長母指外転筋という筋肉が作用しています。

長橈側手根伸筋

作用
・手首の伸展
・手首の橈屈
・肘の伸展の補助

あわせて読みたい

長橈側手根伸筋（ちょうとうそくしゅこんしんきん）の起始・停止と機能 【主な働き】手首の伸展、手首の橈屈、肘の伸展の補助
【神経支配】橈骨神経（C6・7）

短橈側手根伸筋

作用
・手首の伸展
・手首の橈屈
・肘の伸展の補助

あわせて読みたい

短橈側手根伸筋（たんとうそくしゅこんしんきん）の起始・停止と機能 【主な働き】手首の伸展、手首の橈屈、肘の伸展の補助
【神経支配】橈骨神経（C6・7）

橈側手根屈筋

作用
・手首の屈曲
・手首の橈屈
・肘の屈曲の補助

あわせて読みたい

橈側手根屈筋（とうそくしゅこんくっきん）の起始・停止と機能 【主な働き】手首の屈曲、橈屈、肘の屈曲の補助
【神経支配】正中神経（C6・7）

長母指外転筋

作用
・手根中手指関節で母指の外転
・手首の橈屈

あわせて読みたい

長母指外転筋（ちょうぼしがいてんきん）の起始・停止と機能 【主な働き】手根中手関節で母指の外転、手首の橈屈
【神経支配】橈骨神経（C6・7）

他の手首の動作と作用する筋肉

あわせて読みたい

手首を曲げる動作（手首の屈曲）に作用する筋肉と関節可動域（ROM）のまとめ 参考可動域 90度 作用する筋肉 橈側手根屈筋,尺側手根伸屈筋,長掌筋,長母指屈筋,浅指屈筋,深指屈筋

あわせて読みたい

手首を伸ばす動作（手首の伸展）に作用する筋肉と関節可動域（ROM）のまとめ 参考可動域 70度 作用する筋肉 長橈側手根伸筋,短橈側手根伸筋,尺側手根伸筋,総指伸筋,示指伸筋,小指伸筋,長母指伸筋,短母指伸筋

あわせて読みたい

手首を尺骨側に曲げる動作（手首の尺屈）に作用する筋肉と関節可動域（ROM）のまとめ 参考可動域 55度 作用する筋肉 尺側手根屈筋,尺側手根伸筋

上肢の関節の動作に作用する筋肉と関節可動域（ROM）のまとめ

あわせて読みたい

上肢の関節の動作に作用する筋肉と関節可動域（ROM）のまとめ 上肢の関節の動作に作用する筋肉と関節可動域（ROM）のまとめています。