肩甲骨の上方回旋運動
肩甲骨(肩甲帯)の上方回旋は、肩甲骨の下角が外側上方に向かう動きです。
肩甲骨の上方回旋運動
肩甲骨の上方回旋に作用する筋肉
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僧帽筋
作用
(僧帽筋上部)
・肩甲骨の挙上
・肩甲骨の上方回旋(僧帽筋下部も)
・肩甲骨の内転の補助
前鋸筋
作用
・肩甲骨の外転
・肩甲骨の上方回旋
肩甲骨の下方回旋運動
肩甲骨(肩甲帯)の下方回旋は、肩甲骨の下角が内側下方に向かう動きです。
【肩甲骨の下方回旋運動】
肩甲骨の下方回旋に作用する筋肉
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菱形筋
小胸筋
他の肩甲骨の動作

肩甲骨の挙上と下制に作用する筋肉のまとめ
肩甲骨の挙上と下制に作用する筋肉をまとめています。 肩甲骨の挙上には、僧帽筋上部、肩甲挙筋、菱形筋が作用しています。 肩甲骨の下制には、僧帽筋下部、小胸筋、鎖骨下筋が働いています。

肩甲骨の外転と内転に作用する筋肉のまとめ
肩甲骨の外転と内転に作用する筋肉をまとめています。 肩甲骨の外転には、前鋸筋、小胸筋が作用しています。 肩甲骨の内転には、菱形筋、僧帽筋が働いています。