僧帽筋(そうぼうきん)の起始・停止と機能
僧帽筋(そうぼうきん)
Trapezius muscle
機能
肩甲骨の挙上、下制、内転、上方回旋、
神経支配
副神経
頚椎神経(C3・4)
目次
僧帽筋上部の起始と停止
起始
後頭骨と項靭帯
停止
鎖骨の外側1/2
僧帽筋上部の機能
僧帽筋上部は、肩甲骨の挙上、上方回旋、内転の補助に作用しています。
肩甲骨の挙上
肩甲骨の上方回旋
肩甲骨の内転の補助
僧帽筋中部の起始と停止
起始
第7頚椎と第1・2・3胸椎の棘突起
停止
肩峰と肩甲棘
僧帽筋中部の機能
僧帽筋中部は、肩甲骨の内転に作用しています。
肩甲骨の内転
僧帽筋下部の起始と停止
起始
第4〜12胸椎の棘突起
停止
肩甲棘内側1/3
僧帽筋下部の機能
僧帽筋下部は、肩甲骨の下制、上方回旋、内転の補助に作用します。
肩甲骨の下制
肩甲骨の上方回旋
肩甲骨の内転の補助
肩甲骨の挙上に働く筋肉
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スクロールできます
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下方回旋に作用する筋 菱形筋,小胸筋
神経支配
副神経
頚椎神経(C3・4)
僧帽筋(上部)のストレッチ
他の肩甲帯の筋肉
上肢・肩甲帯の機能解剖学
下肢・体幹の機能解剖学
【参考】
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この記事を書いた人
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
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