目次
足の外反動作と内反動作に働く筋肉
 足の外反動作 |
 足の内反 |
 長腓骨筋 |
 後脛骨筋 |
 短腓骨筋 |
 長趾屈筋 |
 第三腓骨筋 |
 長母趾屈筋 |
 長趾伸筋 |
 前脛骨筋 |
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が足の外反に働く筋肉のグループ、右側が足の内反に働く筋肉のグループです。
足の外反と内反の拮抗筋
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千葉市美浜区のストレッチ教室・ストレッチ個人指導・リラクゼーション
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| 足の外反動作 |
足の内反 |
| 長腓骨筋 |
後脛骨筋 |
| 短腓骨筋 |
長趾屈筋 |
| 第三腓骨筋 |
長母趾屈筋 |
| 長趾伸筋 |
前脛骨筋 |
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が足の外反に働く筋肉のグループ、右側が足の内反に働く筋肉のグループです。
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