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【YouTube動画】「【1分解説動画】首〜肩(僧帽筋上部)のストレッチ」

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首〜肩(僧帽筋上部)のストレッチを解説。
首の凝り、肩凝り予防に効果のあるストレッチです。

1分解説動画「首〜肩(僧帽筋上部)のストレッチ」

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