目次
手関節の屈曲と伸展に働く筋肉
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手首の伸展の補助:示指伸筋、小指伸筋、長母指伸筋、短母指伸筋
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が屈曲に働く筋肉のグループ、右側が伸展に働く筋肉のグループです。
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手首の伸展の補助:示指伸筋、小指伸筋、長母指伸筋、短母指伸筋
横並びの通りに拮抗している訳ではありません。
左側が屈曲に働く筋肉のグループ、右側が伸展に働く筋肉のグループです。
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
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