下肢の動作の拮抗筋 2023 6/14 拮抗筋 2020年4月23日2023年6月14日 目次足関節 背屈・底屈と外反・内反の拮抗筋 膝関節 屈曲と伸展の拮抗筋 股関節 屈曲と伸展の拮抗筋 外転と内転の拮抗筋 外旋と内旋の拮抗筋 このページの情報は役に立ちましたか? ○ 役に立った 0 × 役に立たなかった 1 イラストでわかりやすいストレッチ大辞典 HPのイラストをnoteにまとめました。 全身105種類のストレッチをイラストでわかりやすく紹介しています。 下記ボタンより無料で22ページをご覧いただけます。 無料で試し読みする 拮抗筋 この記事が気に入ったら いいね または フォローしてね! Follow @BodyMotionLab Follow Me よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! この記事を書いた人 鈴木和孝 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。 皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。 YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。 》詳しいプロフィールはこちら 関連記事 足関節の背屈と底屈の拮抗筋 2020年4月2日 膝関節の屈曲と伸展の拮抗筋 2020年4月2日 股関節の屈曲と伸展の拮抗筋 2020年4月2日 股関節の外転と内転の拮抗筋 2020年4月2日 股関節の外旋と内旋の拮抗筋 2020年4月2日 肩関節の屈曲と伸展の拮抗筋 2020年4月2日 肩関節の外転と内転の拮抗筋 2020年4月2日 肩関節の外旋と内旋の拮抗筋 2020年4月3日