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上腕骨に付着する筋肉

上腕骨に付着する筋肉を、上腕骨に停止する筋肉上腕骨に起始する筋肉ごとにまとめています。

目次

上腕骨に停止する筋肉

上腕骨に付着する筋肉

上腕三頭筋棘上筋棘下筋小円筋大円筋肩甲下筋烏口腕筋三角筋

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スクロールできます
上腕三頭筋(じょうわんさんとうきん)の起始と停止
上腕三頭筋
起始
長頭:肩甲骨関節下結節、
外側頭:上腕骨近位の後外面、
内側頭:上腕骨中部の後内面
停止
肘頭
棘上筋(きょくじょうきん)の起始と停止
棘上筋
起始
肩甲骨棘上窩の内側2/3
停止
上腕骨大結節の上端
棘下筋(きょくかきん)の起始と停止
棘下筋
起始
肩甲骨棘下窩の内側
停止
上腕骨大結節の後部
小円筋(しょうえんきん)の起始と停止
小円筋
起始
肩甲骨外則縁の中部後面
停止
上腕骨大結節の後部
大円筋(だいえんきん)の起始と停止
大円筋
起始
肩甲骨下角後面
停止
上腕骨小結節稜
肩甲下筋(けんこうかきん)の起始と停止
肩甲下筋
起始
肩甲骨前面の肩甲下窩全面
停止
上腕骨小結節
烏口腕筋(うこうわんきん)の起始と停止
烏口腕筋
起始
肩甲骨の烏口突起
停止
上腕骨中部内側
三角筋(さんかくきん)の起始と停止
三角筋
起始
前部:鎖骨外則1/3
中部:肩峰
後部:肩甲棘
停止
上腕骨中部外則の三角筋粗面

上腕骨に起始する筋肉

上腕骨に停止する筋肉

上腕筋橈側手根屈筋長掌筋尺側手根屈筋浅指屈筋小指伸筋総指伸筋長橈側手根伸筋短橈側手根伸筋尺側手根伸筋円回内筋肘筋腕橈骨筋

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スクロールできます
上腕筋(じょうわんきん)の起始と停止
上腕筋
起始
上腕骨中部前面
停止
尺骨の鈎状突起
橈側手根屈筋の起始と停止
橈側手根屈筋
起始
上腕骨内側上顆
停止
第2・3中手骨底(掌側)
長掌筋の起始と停止
長掌筋
起始
上腕骨内側上顆
停止
第2・3・4・5中手骨の手掌腱膜
尺側手根屈筋の起始と停止
尺側手根屈筋
起始
上腕骨内側上顆、尺骨近位後面
停止
第5中手骨底、豆状骨、有鈎骨
浅指屈筋の起始と停止
浅指屈筋
起始
上腕骨内側上顆、尺側頭:尺骨粗面、橈側頭:橈骨上前部
停止
第2〜5中節骨の両側前方
小指伸筋(しょうししんきん)の起始と停止
小指伸筋
起始
上腕骨外則上顆
停止
第5指の中節骨と末節骨底(背側)
総指伸筋(そうししんきん)の起始と停止
総指伸筋
起始
上腕骨外側上顆
停止
第2〜5指の中節骨と末節骨底(背側)
長橈側手根伸筋(ちょうとうそくしゅこんしんきん)の起始と停止
長橈側手根伸筋
起始
上腕骨外側上顆
停止
第2中手骨底(背側)
短橈側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん)の起始と停止
短橈側手根伸筋
起始
上腕骨外側上顆
停止
第3中手骨底(背側)
尺側手根伸筋(しゃくそくしゅこんしんきん)の起始と停止
尺側手根伸筋
起始
上腕骨外側上顆
停止
第5中手骨底(背側)
円回内筋(えんかいないきん)の起始と停止
円回内筋
起始
上腕骨内側上顆、尺骨鈎状突起の内側
停止
橈骨中央よりやや近位の外側
肘筋(ちゅうきん)の起始と停止
肘筋
起始
上腕骨外側上顆の後面
停止
肘頭後面
腕橈骨筋(わんとうこつきん)の起始と停止
腕橈骨筋
起始
上腕骨外則下部
停止
橈骨茎状突起

【参考】

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上腕骨に停止する筋肉

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この記事を書いた人

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
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