長掌筋(ちょうしょうきん)
Palmaris longus muscle
機能
手首の屈曲
神経支配
正中神経(C6・7)
目次
長掌筋の起始と停止
起始
上腕骨内側上顆
停止
第2・3・4・5中手骨の手掌腱膜
長掌筋の機能
長掌筋は、手首の屈曲の際に働いています。
手首の屈曲に働く筋肉
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手首を曲げる動作(手首の屈曲)に作用する筋肉と関節可動域(ROM)のまとめ
参考可動域 90度
作用する筋肉 橈側手根屈筋,尺側手根伸屈筋,長掌筋,長母指屈筋,浅指屈筋,深指屈筋
長掌筋の神経支配
正中神経(C6・7)
正中神経支配の筋肉
・円回内筋(C6・7)
・方形回内筋(C6・7)
・橈側手根屈筋(C6・7)
・浅指屈筋(C7・8、T1)
・深指屈筋(第2・3指は正中神経C8、T1)
・長母指屈筋(C8、T1)
前腕屈筋群のストレッチ
手の平〜腕の筋肉(前腕屈筋群)のストレッチの方法
ストレッチの強度 ★
腱鞘炎の予防
腕の張り改善
腱鞘炎の予防
腕の張り改善
前腕の筋肉
上肢の機能解剖学
下肢・体幹の機能解剖学
【参考】
おすすめの解剖学・評価法などの書籍
解剖学の書籍 触診の書籍 評価方法の書籍 その他