「ストレッチの方法一覧」ページに、「ストレッチ検索フォーム」を作成しました。
ストレッチの方法一覧
目的からストレッチを選ぶ 寝ながらできるストレッチ 椅子に座りながらできるストレッチ タオルを使ったストレッチ 猫背改善 足のむくみ 腱鞘炎の予防 強度からストレッ...
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2022.11.21
Body Motion Lab
鈴木和孝
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2022.11.21
Body Motion Lab
鈴木和孝
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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
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