『肩コリ解消! 背中合掌ストレッチ』のストレッチを監修しました。

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日本ストレッチング協会の講師として
肩コリ解消! 背中合掌ストレッチ』のストレッチを監修しました。
宝島社さんから出版されて書店に並んでいます。

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ストレッチのメディア紹介
メディアで空手、スキー、トレーニング、Y字バランス,オフィスでできるストレッチなどを紹介しました。
この記事を書いた人
鈴木和孝

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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