MENU

千葉市美浜区のストレッチ教室・ストレッチ個人指導・リラクゼーション

ボディ･モーション･ラボ

【12/13まで】大人・子どもストレッチ教室対象ストレッチスタートキャンペーン！第二弾

背中のストレッチの方法一覧– category –

背中のストレッチの方法一覧

四つ這いで行う背中（広背筋）のストレッチ

ストレッチの強度 ★
背中の凝り緩和
肩の柔軟性向上
猫背改善

2020年4月23日
背中のストレッチの方法一覧

フォームローラーの使い方【肩の後ろ〜背中（三角筋後部・広背筋）】

ストレッチの強度 ★
背中の凝り緩和
肩の柔軟性向上
猫背改善

2020年3月10日
背中のストレッチの方法一覧

背中（広背筋）のストレッチ

ストレッチの強度 ★★
背中の凝り緩和
肩の柔軟性向上
猫背改善

2020年3月6日

12