春のストレッチスタートキャンペーン!第二弾【5/30まで】

お子さま向けストレッチ教室

目次

お子様向けストレッチ教室はこんな方にオススメです

夏休み小・中学生ストレッチ

icon-check-circle バレエや新体操で柔軟性をつけて新しい技ができるようになりたい
icon-check-circle 開脚やY字バランスの柔軟性をつけたい
icon-check-circle 怪我をせずにバレエや新体操をたのしみたい

開催スケジュールなど

【開催日】 10月21日(土)11:30〜12:00(30分間)
(毎月1回開催していく予定です。)
【定員】 5名(対象:小〜中学生)
【参加費】 1000円

ストレッチ教室の特徴

バレエや新体操、空手などを習っている小〜中学生向けのストレッチ教室です。
ストレッチで柔軟性をつけて、180度開脚や前後開脚、Y字〜I字バランスなどの動作の柔軟性向上を目指していきます。

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ストレッチ教室
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保護者の方の同伴OK
保護者の方にもレッスンを見学していただけます。
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ストレッチ教室
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解剖学に基づいたストレッチ
解剖学に基づいたストレッチで、怪我せずに柔軟性向上を目指します。
力任せのストレッチは行いません。
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お問い合わせ・お申し込み電話番号

icon-phone-square043-376-2256
(受付時間9:00~20:00)
*出張のためお電話に出れない場合がございます。
その際は留守番電話にて、・お名前 ・ご用件 ・ご連絡先をお知らせください。
折り返しこちらからご連絡させていただきます。

メールからのお申し込み

    初めて2回目以上

    ご要望・ご質問など

    ご記入事項をご確認の上チェックを入れて送信ボタンを押してください。

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    Y字バランスのストレッチ

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    この記事を書いた人

    日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
    皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
    YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
    》詳しいプロフィールはこちら

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