千葉のストレッチ教室・ストレッチ個人指導・ペアストレッチ&鍼灸
コンセプト
Concept
代表プロフィール
Profile
メニュー
Menu
ご予約・お問い合わせ
Contact
アクセス
Access
2/16は出張のため終日お休みとさせていただきます。
ストレッチの強度 ★ ★
スポンサーリンク
ストレッチ動画
腰〜お尻のストレッチ3
【ストレッチの強度】
★★
お尻,腰,床に寝た姿勢,
2018.05.29
ストレッチ動画
ストレッチ動画
腰〜お尻のストレッチ2
【ストレッチの強度】
★★
お尻,もも裏,腰,床に寝た姿勢,
2018.05.29
ストレッチ動画
ストレッチ動画
仰向けの姿勢で骨盤を動かす運動
【運動の難易度】
★★
骨盤,仰向け
2018.05.18
ストレッチ動画
スポンサーリンク
ストレッチ動画
壁を使った開脚ストレッチ
【ストレッチの強度】
★★
内もも,開脚,壁,骨盤,
2018.05.16
ストレッチ動画
ストレッチ動画
立った姿勢で行う足の甲〜スネのストレッチの方法【動画】
【ストレッチの強度】
★★
足の甲〜スネ,足首,足首を伸ばす,立った姿勢,
2018.05.16
ストレッチ動画
ストレッチ動画
うつ伏せの姿勢で行うもも前のストレッチ
【ストレッチの強度】
★★
もも前,膝を曲げる,床に寝た姿勢,うつ伏せ,
2018.05.11
ストレッチ動画
ストレッチ動画
ヒラメ筋のストレッチ【動画】
【ストレッチの強度】
★★
ふくらはぎ,ヒラメ筋,アキレス腱,足首,
2018.05.11
ストレッチ動画
ストレッチ動画
アグラで行うお尻のストレッチ
【ストレッチの強度】
★★
お尻,床に座った姿勢,前屈,アグラ
2018.05.11
ストレッチ動画
ストレッチ動画
お尻の筋肉のストレッチ1
【ストレッチの強度】
★★
お尻,床に座った姿勢,前屈
2018.04.25
ストレッチ動画
ストレッチ動画
もも前と骨盤前面の筋肉のストレッチ
【ストレッチの強度】
★★
もも前〜ソケイ部,骨盤,前後開脚,四つん這い,
2018.04.25
ストレッチ動画
次のページ
1
2
スポンサーリンク
メニュー
コンセプト
代表プロフィール
メニュー
ご予約・お問い合わせ
アクセス
ホーム
検索
トップ
サイドバー
スポンサーリンク