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ストレッチと機能解剖学

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神経支配

上肢・体幹・下肢の筋肉の神経支配のまとめ

上肢・体幹・下肢の筋肉の神経支配をまとめています。
ストレッチと機能解剖学

筋肉の名称(名前)と英語表記のまとめ

筋肉の名称(名前)と英語表記をまとめています。
ストレッチと機能解剖学

筋肉の名称(名前)と漢字の読み方のまとめ

筋肉の名前の名称、漢字の読み方のまとめています。
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神経支配

下腿の筋肉の神経支配

下腿の筋肉の神経支配をまとめています。
・浅腓骨神経 ・深腓骨神経 ・脛骨神経
関節可動域(ROM)

上肢の関節の動作に作用する筋肉と関節可動域(ROM)のまとめ

上肢の関節(手関節・前腕・肘関節・肩関節)の関節可動域(ROM)と作用する筋肉をまとめています。 手関節の動作(屈曲・伸展、橈屈・尺屈)、前腕(回外・回内)、肘関節の動作(屈曲・伸展)、肩関節(屈曲・伸展、外転・内転、外旋・内旋)の参考可動域を紹介しています。
関節可動域(ROM)

関節可動域(ROM)と働く筋肉のまとめ

関節可動域(ROM)と働く筋肉をまとめています。
関節可動域(ROM)

下肢の関節の関節可動域(ROM)と働く筋肉のまとめ

下肢の関節(足関節・膝関節・股関節)の関節可動域(ROM)と働く筋肉をまとめています。 足関節の動作(背屈・底屈、内反・外反)、膝関節の動作(屈曲・伸展)、股関節(屈曲・伸展、外転・内転、外旋・内旋)の参考可動域を紹介しています。
関節可動域(ROM)

肩甲骨の挙上と下制に作用する筋肉のまとめ

挙上に作用する筋 僧帽筋,肩甲挙筋,菱形筋

下制に作用する筋 僧帽筋,小胸筋,鎖骨下筋

関節可動域(ROM)

肩甲骨の外転と内転に作用する筋肉のまとめ

外転に作用する筋 前鋸筋,小胸筋

内転に作用する筋 菱形筋,僧帽筋

関節可動域(ROM)

太ももを外へ捻る動作(股関節の外旋)に作用する筋肉と関節可動域(ROM)のまとめ

参考可動域 45度

作用する筋肉 腸腰筋,深層外旋六筋,大殿筋,大腿二頭筋,大内転筋,短内転筋,中殿筋,縫工筋

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