目指せ!『鳩のポーズ』ストレッチレッスン8月29日(土)開催

ヨガ鳩のポーズ

『鳩のポーズストレッチレッスン』の内容

しなやかで柔軟に見える『鳩のポーズ』を目標にストレッチヨガをやっている方は少なくないと思います。
なかなか難易度の高い鳩のポーズですが、足首、膝、股関節、背骨、肩、腕と身体の部分を一つずつ丁寧にストレッチしていくことで、身体に無理な負担をかけずに『鳩のポーズ』の完成を目指します。
見事に鳩のポーズが完成した方は写真で自身のポーズを撮影して自慢しちゃいましょう!


開催日時

 8月29日(土)11:15〜(60分間)

参加費・必要なもの

 参加費: 1800円
(ストレッチ教室のチケットもご利用いただけます。)
 
 定員: 5名

 必要なもの: ジャージなど動きやすい服装

お問い合わせ・お申し込み電話番号

お電話かメールにてお申し込みください。

043-376-2256
(受付時間9:00~20:00)

お問い合わせ・お申し込みメールフォーム

ご予約
 初めてのご予約 2回目以上 お問い合わせ

ご希望の日時(○月○日○時~)

ご要望・ご質問など



皆様のご参加をお待ちしております。

よろしければシェアしてください

よろしければフォローしてください