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1月14日(土)読売新聞P15「痛み出にくい体に」に掲載されました。

1月14日(土)読売新聞P15「痛み出にくい体に」に掲載されました。

NPO法人日本ストレッチング協会の講師としてストレッチを紹介しています。

読売新聞ストレッチ
1月14日(土)読売新聞P15「痛み出にくい体に」より

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日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。
YouTubeでストレッチプログラムを、noteでストレッチのイラストを紹介しています。
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